Si le duelen las articulaciones de brazos y piernas, ¿qué se debe hacer en tal situación? Eso sí, lo primero que te viene a la cabeza es ir a la clínica y ver a tu médico de cabecera, y él sabrá de qué se trata: recetarte una prueba o derivarte a un especialista. Sin embargo, muchos de nosotros sabemos lo difícil que es encontrar tiempo para ir a un centro médico, porque para ello hay que ausentarse del trabajo y luego, muy probablemente, hacer cola allí o preparar algo de dinero para una visita. a un centro médico pagado.
En general, las personas tienen muchos motivos para automedicarse en casa. Y no es tan raro que esto realmente ayude. Bueno, en nuestro artículo encontrará algunas recetas populares que ayudarán con varios tipos de dolor en las articulaciones, así como una lista de medicamentos farmacológicos diseñados específicamente para resolver el problema. Pero primero, le recomendamos que se tome en serio la lectura del siguiente capítulo de nuestra historia.
La importancia de realizar un diagnóstico correcto
Al preguntar a todas las personas que conocen: "Si le duelen las articulaciones de brazos y piernas, ¿qué debe hacer? ", La gente a menudo no comprende que el dolor que les preocupa puede ser la etapa inicial de una enfermedad grave, cuyo desarrollo puede detenerse. o ralentizar en una etapa temprana, cuando el proceso de destrucción en la articulación no está demasiado lejos.
Realizar el tratamiento de forma independiente con la ayuda de lociones, masajes, cataplasmas, etc. , una persona enferma expone su salud a un gran riesgo. Después de todo, los remedios caseros no son completamente seguros y pueden estar contraindicados para determinadas enfermedades.
Por ejemplo, existe la opinión de que para solucionar rápidamente los problemas articulares no hay nada mejor que calentar. ¡Pero esto no es cierto en absoluto! Si la enfermedad se acompaña de hinchazón, se produce un proceso inflamatorio agudo en la articulación enferma y se observa un aumento de la temperatura local, la aplicación de calor en el área problemática solo puede empeorar la situación. Si las articulaciones de brazos y piernas duelen, la causa, los síntomas y el régimen de tratamiento deben discutirse primero con un especialista (reumatólogo, ortopédico o traumatólogo).
No criticaremos aquí los remedios caseros: pueden ser de gran ayuda en la lucha contra diversas enfermedades, pero solo después de que el médico haga el diagnóstico correcto y dé recomendaciones sobre qué puede beneficiar a las articulaciones y qué dañará.
Varias causas de dolor en las articulaciones.
Por qué duelen las articulaciones y qué hacer en este caso será más fácil de entender si conoce las causas que provocan el dolor, el dolor en las extremidades y las limitaciones de sus funciones motoras. Estas son algunas de las enfermedades articulares más comunes:
Artritis reumatoide.Enfermedades crónicas en las que se observa el proceso inflamatorio en el tejido conectivo. Síntomas característicos que acompañan a la artritis:
- El dolor en una o más articulaciones aumenta gradualmente durante un período de una a dos semanas o puede aparecer repentinamente. Durante el reposo el dolor aumenta, especialmente por la mañana.
- La artritis reumatoide puede afectar tanto a las articulaciones grandes de brazos y piernas (muñeca, tobillo, codo, rodilla) como a las articulaciones pequeñas de pies y manos. La inflamación de una articulación se llama monoartritis y la inflamación de varias articulaciones se llama poliartritis.
- Uno de los síntomas de la enfermedad en cuestión es la movilidad limitada de las extremidades afectadas en la primera hora después de despertarse por la mañana.
- La enfermedad se acompaña de un agrandamiento significativo de las articulaciones, enrojecimiento de la piel en el área problemática y aumento de la sensibilidad.
Dolor en las articulaciones.Con esta enfermedad crónica, todos los órganos (corazón, riñones, sistema linfático, etc. ), incluidas las articulaciones, se ven afectados gradualmente. Este proceso puede durar años. Es muy importante iniciar el tratamiento lo antes posible. Uno de los signos más característicos del nuevo reumatismo es el dolor articular que se presenta periódicamente, acompañado en ocasiones de temperatura corporal elevada e hinchazón.
Artrosis.Enfermedad asociada a cambios distrófico-degenerativos que se producen en el cartílago, con la participación paulatina de huesos, ligamentos y tejido sinovial en el proceso patológico. La artrosis más común es la de las articulaciones de rodilla, cadera y codo. Síntomas principales:
- el síntoma principal es el dolor que se produce al mover o presionar la articulación afectada;
- restricción gradual del movimiento. Si la enfermedad no se trata a tiempo, el proceso puede desarrollarse rápidamente, lo que eventualmente conducirá a la discapacidad.
Lesiones, hematomas, carga física en las articulaciones.
Gota- uno de los tipos de artritis.
Duelen las articulaciones de brazos y piernas: ¿qué hacer?
Resumamos los pasos principales que se deben tomar de manera constante en caso de dolor en las articulaciones:
- Antes de descubrir la causa del dolor, conviene intentar dar descanso a la articulación.
- Toma algunos medicamentos antiinflamatorios no esteroides.
- Comuníquese con un centro médico para determinar la causa del dolor.
- Obtenga recomendaciones detalladas de su médico sobre el régimen de tratamiento y los medicamentos a tomar, así como consulte sobre los métodos de tratamiento tradicionales, si los va a utilizar.
Tratamiento de la artritis
La artritis suele ser un dolor intenso en las articulaciones de las manos. ¿Qué hacer en esta situación? Los pacientes deben comprender que el tratamiento requiere varios pasos complejos. Después de todo, es necesario no solo aliviar el dolor sintomático, sino también ralentizar el proceso inflamatorio, restablecer el flujo sanguíneo normal en el tejido y el cartílago afectados, etc. Para ello, el médico podrá prescribir, además de antiesteroides no esteroideos. -fármacos inflamatorios, antibióticos. En el marco de este artículo, podemos presentarle una excelente receta de la medicina tradicional.
Para la artritis, las compresas de col y miel son muy útiles. Debes hacerlo antes de acostarte. Es necesario tomar hojas de col frescas, calentarlas, engrasarlas con una fina capa de miel y aplicar la parte recubierta en la zona dolorida. Comprimido, cubierto con celofán en la parte superior, envuelto y envuelto en una cálida bufanda de lana. Por la mañana el paciente definitivamente se sentirá aliviado.
El papel de una nutrición adecuada.
Las articulaciones de las piernas y los brazos a menudo duelen debido a trastornos metabólicos del cuerpo. La gota es uno de los tipos de artritis que suele acompañar a la gente moderna, especialmente atormentando al sexo más fuerte. Probablemente todo el mundo haya oído este término: "depósitos de sal en las articulaciones". Algunas personas piensan que se trata de sal de mesa común, pero no es así.
En la gota, las sales de ácido úrico se depositan en las articulaciones, y esto ocurre por el consumo constante de carne, pescado graso y alcohol. Fumar también contribuye al desarrollo del proceso patológico. Si las articulaciones de los dedos de manos y pies se hinchan mucho y duelen, entonces quizás el malestar indique la presencia de gota.
Esta enfermedad es más fácil de prevenir que de curar. La principal recomendación para prevenir esta enfermedad es una nutrición adecuada. No hay nada complicado: es necesario introducir más verduras, cereales integrales, frutas, requesón en su dieta y dejar de beber tabaco y alcohol.
Osteoartritis. Tratamiento
Hoy en día, muchas personas se quejan de que les duelen las articulaciones de brazos y piernas. ¿Qué hacer si el dolor es causado por artrosis? Lo más probable es que también en este caso no pueda prescindir de los AINE: ayudarán a aliviar rápidamente el tormento. Se requiere consulta con un médico. Se debe tomar una radiografía; ayudará al médico a determinar el grado de destrucción de la articulación.
En el tratamiento de la artrosis, junto con los fármacos antiinflamatorios, juega un papel importante el uso de condroprotectores (sustancias que restauran el cartílago articular).
Una buena alternativa al condroprotector natural es la gelatina natural, que se puede comprar en las tiendas. Este producto debe diluirse en agua tibia y beberse varias veces al día. Y para una recuperación más rápida del cartílago, se recomienda preparar gelatina casera o gelatina de carne con más frecuencia; también contiene una gran cantidad de sustancias naturales a partir de las cuales se forma el tejido cartilaginoso.
Productos farmacéuticos
Varias veces, cuando mencionamos en nuestro artículo la pregunta "qué hacer si duelen las articulaciones de brazos y piernas", escribimos que el dolor y la inflamación se pueden aliviar bien con medicamentos antiinflamatorios no esteroides, o AINE para abreviar. En el tratamiento de las articulaciones, los ungüentos de este grupo son muy eficaces.
Para el dolor intenso, puede ir más allá de los ungüentos externos y tomar AINE altamente eficaces en forma de tabletas o polvo.
Fisioterapia
Si persisten los dolorosos dolores articulares, el médico puede considerar necesario que el paciente se someta a algunos procedimientos físicos:
- frecuencia ultraelevada;
- fonoforesis o electroforesis;
- irradiación ultravioleta;
- terapia magnética;
- estimulación eléctrica transcutánea;
- baños y frotaciones de parafina, etc.
Tratamiento conjunto con pomada preparada según recetas tradicionales.
Seguimos considerando el tema principal del artículo: "¿Qué hacer si le duelen las articulaciones? " El tratamiento con ungüentos preparados usted mismo puede ser una excelente adición a los procedimientos prescritos por el médico. ¿Cuáles son estos medicamentos y cómo prepararlos?
- Ungüento para el reumatismo.Para prepararlo, necesitará 100 g de mostaza en polvo y 200 g de sal de mesa, que se deben mezclar, luego agregar suficiente queroseno a la mezcla de sal de mostaza resultante para obtener una masa similar al espesor de la crema agria del pueblo. El medicamento se aplica en el punto dolorido por la noche.
- Ungüento para la artritis elaborado a base de miel y yema de huevo.Tome una yema de huevo, un bloque de cera de abejas (pequeño) y 1 cucharada. l. lovePrimero, se calienta la yema de huevo en un baño de agua, donde luego se tritura la cera y se vierte miel. Se mezcla todo hasta formar un ungüento homogéneo. Para su uso, se toma un trozo de gasa doblado en varias capas, se coloca una masa caliente sobre él y de esta forma se aplica el medicamento en la articulación y se fija firmemente con una venda.
- Ungüento para el tratamiento de articulaciones con artrosis.Tome partes iguales de hojas de ortiga, bayas de enebro (verdes) y aceite de oveja. Las bayas y las hojas se trituran bien en un mortero y luego se combinan con aceite. La pomada preparada se debe frotar en la articulación por la mañana y por la noche.
Tratamiento con carbón activado
Existe una forma sencilla pero eficaz de tratar las articulaciones con gota. Para hacer esto, necesitas carbón activado. Necesitas hacer una pasta con este producto. Esto se hace de la siguiente manera: se muelen tabletas de varios paquetes de carbón hasta obtener un polvo, al que se le agrega un poco de agua y 1 cucharada. cucharada de semillas de lino trituradas. Después de mezclar bien, la pasta se aplica a las articulaciones doloridas durante la noche, después de lo cual se envuelve y se envuelve con calor hasta la mañana.
Terapia de arcilla
Aquí tienes otro remedio popular muy bueno si te duelen las articulaciones de las piernas y los brazos. Hemos discutido las causas y el tratamiento de muchas enfermedades y descubrimos que diferentes enfermedades deben tratarse de manera diferente. Pero existe una receta casi universal: compresas, baños, vendajes de arcilla, que pueden usarse para la artrosis, la artritis y los dolores reumáticos. La arcilla alivia perfectamente el dolor, alivia la inflamación y la hinchazón, absorbe las toxinas del cuerpo, etc.
Educación física y deporte: beneficio o daño para las articulaciones.
Quienes practican demasiado el deporte suelen sufrir dolores en las articulaciones. ¿Qué debes hacer si te duelen las rodillas y los tobillos después de una carrera larga y agotadora que parece hacerse en nombre de la salud? Primero, reconsidere su estilo de vida. Cualquier exceso es peligroso; esta afirmación también se puede aplicar al deporte.
Para aliviar las constantes molestias en las articulaciones de las piernas, a veces es suficiente que una persona simplemente reduzca la actividad física. Trotar o caminar (para personas mayores), hacer ejercicio matutino, yoga y nadar son buenos para mejorar la salud. Es poco probable que todo lo anterior le cause dolor en las articulaciones. Por otro lado, esta educación física les llenará de fuerza y resistencia.
Palabra final
Esperamos que la información presentada en el artículo ayude a quienes sufren de dolores en las articulaciones de brazos y piernas. Enfermedades y métodos de tratamiento, recetas populares y listas de medicamentos: todos estos materiales fueron estudiados cuidadosamente con anticipación y solo luego los presentamos al público. ¡Utiliza esta información para tu salud y que tus articulaciones siempre estén normales!